出張パーソナルトレーニング

会員120分 10000円

会員外 120分12000円(平日の水木金) 120分1万5000円(土日)

グループトレーニングは別途要相談

パーソナルトレーニングの内容

●フォームチェック(撮影も含む)を含むランニング指導。

※撮影した動画は後日連続静止画像に編集してフォーム診断(解説)を行います。

●ポイント練習へのコーチング及びトレーニング指導。

(ジョグからLSD、持続走などの伴走)

※レベルにより対応できない場合があります。

● その他動的、静的ストレッチ、筋トレ指導等必要に応じて行います。

 

パーソナルトレーニング場所は長居、大阪城、中之島各公園は交通費無料です。
上記場所以外に出張の場合は別途交通費をいただきます。

 

 

パーソナルトレーニング申し込みフォーム

下記のフォームからお申し込みください。のちほどこちらからメール連絡いたします。

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